Ana Paula Villegas, 1
Todos sabemos lo difícil que es concentrarnos y para eso les paso los siguientes tips para ayudarlos a concentrarse mejor en clase, porque sé que todos hemos pasado por esto:
- Elimina las distracciones
- Céntrate en el presente.
- Habla con tu profesor acerca de las clases.
- Crea tu propia motivación.
- Prepárate antes de la clase
- Encuentra un mejor ambiente.
- Participa en clase
- Toma notas.
- Haz una investigación adicional.
- Desarrolla una rutina
- Duerme lo suficiente.
- Come bien para mantener tu cerebro en óptimas condiciones.
- Bebe mucha agua.
- Haz ejercicio, para aliviar la tensión.
- Siéntate en frente de la clase
- Evita sentarte con tus amigos
- Mira a tu maestro y haz contacto visual.
- Involúcrate en las conversaciones en clase.
- Haz una pregunta.
- Relaciona conceptos.
Espero que estos tips les ayuden a poner más atención y a mejorar sus calificaciones. Si estos tips no te ayudan puedes consultar en psicopedagógico que hacer al respecto.
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